Origini Tutto iniziò a fine ottobre 2009. In un periodo particolare della mia vita, mentre andavo alla ricerca continua e vana di un equilibrio sentimentale e professionale che non arrivava, un mio caro amico mi…
Blog
Nel mio blog trovi contenuti che racchiudono le mie esperienze, le pratiche e le tecniche che ho testato su me stesso ed in azienda per definire i miei obiettivi, potenziare le mie performance e migliorare il mio benessere personale.
The Miracle Morning: i benefici la routine mattutina
Il mio Miracle Morning Non amo fare outing su cose così personali ma questa mi sento di condividerla per i benefici che mi ha dato e per quelli che potrà dare anche a voi. Ho…
Comune funziona la nostra macchina biologica
Il 95% del nostro essere (inteso come corpo, mente e spirito) lavora in maniera inconscia, ossia al di fuori del nostro controllo cosciente. Non è una bella notizia. Perché questo significa che coscientemente, con il…
L’arte di passare all’azione
E’ meglio chiarirsi le idee prima di agire o è meglio agire prima di chiarirsi le idee? L’arte di passare all’azione è tipica della psicologia giapponese per smettere di rimandare di fare le cose. Molto…
Le scelte della vita
Siamo abituati ad ascoltare i pareri del prossimo, a seguire consigli, acquistare prodotti e scegliere percorsi personali e professionali sulla base del confronto con il prossimo. Intraprendiamo azioni nella vita reale, nella stragrande maggioranza dei…
